Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: Здоровье (список заголовков)
01:05 

Ерунда

Ни от жизни моей, ни от смерти моей Мир богаче не стал и не станет бедней. Задержусь ненадолго в обители сей - И уйду, ничего не узнавши о ней. (с) Омар Хайям
Недавно взвешивалась. Несколько лет назад я весила 53 кг, сейчас - 49 с половиной. Теперь я ещё больше напоминаю струганую доску (это констатация факта).

@музыка: Эпидемия - Всадник из Льда

@настроение: пасмурное

@темы: Жизненное, Здоровье

02:18 

Жертвы ради красивой внешности (не мои)

Ни от жизни моей, ни от смерти моей Мир богаче не стал и не станет бедней. Задержусь ненадолго в обители сей - И уйду, ничего не узнавши о ней. (с) Омар Хайям

Наткнулась вот на такую запись:

«... Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп - все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на «Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки».
Это очень хорошо, что для любого уровня - я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!
Ничто не предвещало беды - тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов Степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока.
Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?..
Прискакала тренерша - маленькая накачанная женщина:
- Вы в первый раз? Будет тяжело - передохните. Поехали!
Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку - чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!
Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение - это что, все 50 минут в таком темпе будут?
Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу - что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!
Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела:
- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!
Пятнадцать минут - я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!
Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного - местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.
Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.
Двадцать пять минут: кто пукнул? Упражнения на пресс не проходят даром - белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием - после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.
- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем!
Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало - тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц все такое же мрачное - антицеллюлитный джихад.
Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби - пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза. Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни - и так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ - она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязатьсяне сможет.
Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.
- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто коснется, у того грудь красивая!
Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать - это считается или нет?
Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!
Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке - порвусь пополам на счет «три». Простите меня все а всё! Иии-.хрясь!
Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите!..
- Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..

Утро: ыыыыы-.. Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке - я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой - сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов- Ыыыыы- чертово лето, еще не началось, а уже так плохо! ......."

www.diary.ru/~visiongirl/p153792938.htm

 

Очень насмешило, хотя, наверное, смеяться-то мне особо не над чем.

Мой внешний вид можно охарактеризовать "доска, тесаная, отшлифованная, 1 шт.", так что вес мне сбрасывать не надо и ходить "с голым животиком" я и так не собираюсь - гордиться нечем, показывать тоже нечего - но дряблые мускулы тоже потренировать надо бы... Вот только физическая подготовка у меня нулевая (всю школу ненавидела физкультуру, выхлопотала себе освобождение), так что результат будет, надо полагать, такой же...


@музыка: Ария "Меченый злом"

@настроение: приподнятое

@темы: Интересности, Здоровье, Жизненное, Для памяти

22:35 

Кажется, я всё-таки вернулась...

Ни от жизни моей, ни от смерти моей Мир богаче не стал и не станет бедней. Задержусь ненадолго в обители сей - И уйду, ничего не узнавши о ней. (с) Омар Хайям
Жизнь - просто невероятно странная штука.

Постараюсь по порядку. Сначала в очередной раз полетел компьютер (в середине декабря), что-то так круто переклинивало, что он то и дело заявлял мне, что не осталось места на системной диске, и порывался его почистить (Люди, там было достаточно свободного места, но стоило только запустить какую-нибудь крупную программу, то пропадало по ГБ за минуту!!!), а там нет ничего ненужного, только системные файлы, да программы, которые необходимо устанавливать только на системный диск. Приходилось всё вырубать, чтобы он и вправду чего-нибудь не удалил. В общем, я так перепугалась, что недели две вообще не запускала компьютер, потом приехал мой знакомый, увеличил мне системный диск, чтобы хватало места на все его выкрутасы, потом какие-то галочки снимал, какие-то ставил... Всё получилось. Компьютер перестал выдавать эту чушь. Это произошло уже после Рождества. Зашла в Интернет, а там мой провайдер сообщает, что у нас в сети завёлся какой-то шутник, который рассылает вирус по электронной почте. Мне неприятности с компьютером уже и так все нервы измотали, в общем, я совсем перетрусила и удалила практически всю почту, может, даже что-то нужное и важное. Очень надеюсь, что на меня никто не обиделся, что не ответила на что-то важное.

А после Рождества я словно впала в спячку. Я вообще ненавижу зиму, ненавижу холод и снег, я всё время мёрзну. Но этой зимой... Я просто не могу понять, что происходило... Я с трудом тащилась на работу, полумёртвая приползала обратно. Сил не было вообще ни на что, я практически не выходила в Интернет, да что говорить, я даже читать почти перестала (такого со мной вообще никогда не было). Кроме того, я то и дело простывала (схема такая: заболеваю, болею 2,5 - 3 недели, выздоравливаю недели на полторы, потом всё начинается сначала). Когда болезнь пошла по второму кругу, я потеряла голос примерно на полторы недели, разговаривала только шёпотом. За всё время этих мытарств (по диагнозу это был то острый ларингит, то острый фарингит, в общем, разнообразие имело место) врачи скормили мне столько антибиотиков, что я, наверное, выполнила десятилетний план по их потреблению. И вот 12 мая я в очередной раз заболела. Мать надо мной смеялась, дескать, как это ты умудрилась заболеть в такую тёплую погоду... Сейчас уже легче, по крайней мере, боль в горле так сильно в уши уже не отдаёт... Да и вообще, я наконец-то снова себя живой почувствовала. Может, эта жара наконец выпарит из меня заразу, жду-не дождусь обещанных на завтра тридцати градусов.

@музыка: В. Высоцкий. Баллада о борьбе

@настроение: оживающее

@темы: Будни, Воспоминания, Здоровье, Зима, Настроение

02:24 

Размышления о врачах.

Ни от жизни моей, ни от смерти моей Мир богаче не стал и не станет бедней. Задержусь ненадолго в обители сей - И уйду, ничего не узнавши о ней. (с) Омар Хайям
Дома в пятницу я попыталась открыть форточку, колено соскользнуло с опоры, и я упала на стоявший рядом стул, ударившись правой ногой о маленький стул, левой рукой о старый сервант, стоявший у окна (теперь - о-очень большой синяк), а правой рукой - о маленький кактус, стоявший на окне. Результат - в правой руке о-очень много колючек, притом тонких, почти прозрачных и очень ломких. Я пыталась их вытащить, но только обломала несколько штук. Пошла в травмопункт к врачу. Сначала он меня укорил за то, что не сняла куртку (а ведь больно снимать, колючки цепляются за ткань, я с трудом одела куртку дома, и надеялась, что снимать не придётся до возвращения, ведь у меня была поранена кактусом только кисть правой руки), он настоял на том, чтобы я её сняла. Почти посмеялся надо мной, расспрашивая, что случилось, помял руку, сказал, чтобы мазали зелёнкой и пили болеутоляющее, а колючки, дескать, сами выйдут, как и любые занозы (не знаю, может быть, у кого-нибудь они и выходят с такой лёгкостью, но у меня - "бабушка надвое сказала": несколько месяцев назад я какой-то колючкой занозила палец, так то место до сих пор покалывает; спорить с врачом, я, конечно, уже не стала, ведь ясно было видно, что наплевать ему и на меня, и на мои проблемы). Было обидно. Я, конечно, понимаю, что ничего особенного в случившемся со мной нет, и есть гораздо более серьёзные ранения, но неужели нельзя было отнестись ко мне с большим сочувствием? Всего пару тёплых успокаивающих слов, а насколько было бы легче и спокойнее... Надо сказать, что я вообще боюсь и крови, и боли, иногда бывает так, что чуть ли не до обморока. Да, я не герой, и давно уже поняла, что ничего героического из меня не выйдет, давно оставила подобные попытки, но не всем же быть героями?

@музыка: Bryan Adams

@настроение: Угнетённое.

@темы: Воспоминания, Грустное, Для памяти, Жизненное, Здоровье, Личное, Мысли вслух, Настроение, Негатив, События

23:25 

Тепличное растение.

Ни от жизни моей, ни от смерти моей Мир богаче не стал и не станет бедней. Задержусь ненадолго в обители сей - И уйду, ничего не узнавши о ней. (с) Омар Хайям
Я снова довольно давно не заглядывала на дневники. Пишу в оффлайн-клиенте. Слишком суматошная жизнь. В субботу ездили на рынок, мама в подарок к Новому году купила мне дублёнку (она искренне уверена, что без неё я не проживу). Откладывала свою пенсию специально для этой покупки. Купили. Кажется, можно надеяться, что она настоящая (если нас не обманули), можно даже надеяться, что она тёплая.
Вообще-то мне такая забота и вправду приятна, просто последнее время из-за короткого дня, погоды, да и просто из-за зимы у меня очень плохое настроение. Кажется, что я с каждым годом своей жизни всё больше и больше мёрзну. Дошло до того, что в такую не слишком-то морозную погоду (температура не опускалась ниже -6, в квартире нормально работает отопление, в окна не дует) я даже сидя дома за компьютером несколько раз оказывалась вынуждена надеть зимнюю куртку. Ну разве не смешно?!!! Если честно, то порой мне просто стыдно моей слабости. Если сейчас дело обстоит так, то что же будет со мной в старости? Должно быть, я в тридцатиградусный жар превращусь в сосульку... Мама смеётся надо мной: "Рыбья кровь". Что ж, пожалуй, что так и есть, хоть это и обидно признавать...

@настроение: хмурое

@темы: Жизненное, Здоровье, Зима, Настроение, Подарки, Покупки, Разное, Семья, Я

Обломки памяти

главная